Этот вопрос молодой женщины о том, как бы она могла повлиять на мышление мужа, чтобы он наконец научился обращению с деньгами. С детства он привык к определенному отношению к деньгам, т.е. не привык сберегать, а стремится все тратить. В ответе на данный вопрос вы найдете ключ к тому, как подвигнуть человека к изменению его вредных привычек в финансовом отношении.

Вопрос:

Муж вырос в семье со скромным достатком. Миллион раз слышала от его матери фразу «мы бедно жили, у нас ничего не было». Т.е. им хватало на еду и ладно. День прожили – хорошо. Видимо, еще в детстве, эти установки отложились в его сознании.

Сейчас ему 26 лет, у нас своя семья, маленький ребенок, но отношение к достатку, кажется, не поменялось. Т.е. он довольствуется минимумом, а на мои вопросы о нашем будущем в финансовом плане отвечает, что у нас сегодня все хорошо и это главное и больше нам ничего не надо. Деньги, которые к нему приходят моментально бесконтрольно растрачиваются. Вести отчетность он не желает. Деньги носит распиханными по карманам, никогда не знает, где и сколько у него лежит. В магазинах стесняется платить мелочью и расплачивается крупными купюрами, сдачу мелочью не берет. Домашний бюджет не контролирует. Если деньги кончаются, занимает у родителей.

Прокомментируйте, пожалуйста, такое его отношение. И дайте совет, как изменить ситуацию. Спасибо.

Ответ:

Для того, чтобы изменить ситуацию, вам нужно ее понять. А для этого необходимо пожить в шкуре мужа, а для полного взаимопонимания, муж должен пожить и в вашей шкуре. Имеется в виду отношение к деньгам.
Ваше отношение к деньгам – возможно в этом выражается и ваше отношение к жизни, и к самому мужу. Вы пытаетесь контролировать все в своей жизни, в том числе и его самого. По крайней мере, ему так может казаться. Мужчина может просто не справляться с такой ответственностью, когда он ощущает, что от него чего-то ждут конкретного, на него возлагаются надежды. Хотя принято считать, что именно мужчина должен брать большую ответственность, а ваш муж, он к такому просто не привык. Такое ощущение, что от него чего-то ожидают, может порождать стремление к освобождению. В таком вольном отношении к деньгам данное стремление и находит выход.

Если вы начнете воздействовать напрямую, он может начать защищаться, ведь ему кажется, что вы отбираете у него определенную свободу. В этой свободе для него есть определенная ценность, и он будет сохранять ее до тех пор, пока полностью не осознает, что данный путь ведет к тупику. Или вы, по крайней мере, должны дать ему какую-то другую свободу в замен. Этот механизм походит на то, как родители пытаются успокоить плачущего ребенка, выдавая ему сладкую конфету или покупая игрушку взамен того, что ребенок, как ему кажется, потерял.  
Отбирая свободу в одном, вы должны быть готовы предоставить свободу в чем-то еще, или он сам будет искать эту свободу. Тут уже задействованы, куда более серьезные глубинные процессы, нежели простая родительская установка по отношению к деньгам.
Вы конечно можете пытаться вытащить его, бросая спасательный круг, т.е. объясняя, что такое вольное обращение с деньгам не приемлемо, и ведет только в большей бедности… Но пока человек не достаточно осознаёт, что данная проблема существует, никакие спасательные круги ловить он не станет, а будет воспринимать это как посягательство на его свободу. Это не должно так выглядеть, иначе вину возложат на вас и проблема не решится. 

Вам не стоит действовать напрямую. Попробуйте иначе, пусть ваш муж наткнется на книги, которые вы «случайно» оставили на журнальном столике. Книги должны быть следующих авторов: Роберт Кийосаки (в особенности «Богатый папа. Бедный папа.»); Бодо Шефер; Джордж Клейсон («Самый богатый человек в Вавилоне»); Томас Дж. Стэнли («Ваш сосед – миллионер») и т.п. Однако позаботьтесь о том, чтобы это не выглядело со стороны, будто вы навязываете. Хотя данные книги в себе не содержат быстродействующих лекарств от бедности, они все же способны дать эмоциональный толчок для развития в области управления личными финансами. Начните сами обязательно их читать, чтобы муж заметил, и возможно он заинтересуется.  Замечательно было бы дать эти книги вашим общим знакомым, чтобы они прочитали, и потом вы могли бы с ними обсуждать сказанное в данных книгах.    

Иногда для того, чтобы осознать проблему и начать что-то менять, необходим укол, который может быть довольно болезненным. Вы можете рассказывать о проблеме мужу, но он не осознает ее полностью до тех пор, пока сам не почувствует укол и не поймет, где именно находится проблема. 

Пример из жизни. Однажды моя жена пожаловалась мне, что наступила на что-то колючее, когда шла босыми ногами по ковру. Я поверхностно осмотрел ковер, но ничего такого не увидел – у нашего ковра ворс довольно длинный. Что-то меня тогда отвлекло, и  я на время забыл об этом. Спустя некоторое время, когда я сам шел по ковру, то почувствовал укол в пятку, и сразу вычислил, где именно в ковре спряталась иголка. Иголка тут же была удалена из ковра.

Пока я сам не укололся, я не знал, где именно искать. Вот и вашему мужу нужен подобный стимул, однако это не должно выглядеть так, будто вы сами это подстраиваете (по крайней мере, он не должен об этом знать). Подумайте же над тем, что могло бы побудить его разглядеть проблему и создало бы в нем желание решить ее. Но этот стимул должен быть как точечный укол иголкой, а не как сильное давление с вашей стороны. Например, данный укол может заключаться в том, что родители перестанут ему одалживать, или что-то в этом роде. (Кстати книги, рекомендованные выше, можно дать почитать и родителям).

По порядку даю ссылки на них, что бы было понятно в какой последовательности их надо читать. Когда будет время я создам из этого небольшую (а может и большую ) книгу, в которой несомненно многие аспекты будут освещены более широко.

А пока так, как есть…

Что значит «быть финансово независимым» -

вводная статья, в которой описывается, что такое финансовая независимость, богатство и независимость от финансов, а так же то из чего состоит финансовая независимость.

Финансовая дисциплина -

рассказ о первой из трех добродетелей финансовой независимости. Тут так же немного о ведении записи доходов и расходов, о кредитах, долгах и лягушке…

Финансовое планирование и достижение финансовых целей -

вторая добродетель. Без четкого планирования нет достижения цели. Кое-что об основах личного финансового планирования и постановке финансовых целей.

О сбережении финансов -

как не трудно догадаться, это третья добродетель финансовой независимости. Сбережение финансов: что, зачем и как…

Финансовый полководец. Искусство управления финансами -

Искусство управления деньгами похоже на искусство управление армией… Здесь есть даже парочка исторических примеров об умелых полководцах, выигрывающих сражения с малыми потерями при помощи смекалки и хитрости. А какой полководец вы? Статья так же является подведением итогов всего цикла о финансовой независимости.

Так же рекомендую ознакомиться со следующими записями на эту тему:

Притча «Не в деньгах счастье»

23 цитаты о деньгах, богатстве и финансовой независимости

Цитаты знаменитых полководцев

Желаю финансовых успехов! Михаил Шувалов

В одном из залов Государственной Третьяковской галереи перед посетителями предстает картина, над которой известный русский художник Виктор Васнецов работал почти тридцать лет. Речь идет о знаменитом произведении «Три богатыря»; на нем изображены три вооруженных всадника, представляющие собой главных героев старинных русских былин. Автор этой картины стремился выразить дух народа, народа к которому сам принадлежал, и представил он этот дух виде трех великих богатырей – трех частей единого целого. Глядя на богатырей Васнецова, как на вдохновляющие символы, нам открывается путь к осознанию боевого величия русского народа.

Вы, должно быть, захотите спросить, в чем связь между изображением на картине и темой сегодняшней статьи.

На мой взгляд, для того, чтобы ваша финансовая независимость была целостной и крепкой как дух русского народа, необходимо постичь также три символа или три добродетели финансовой свободы. Вот они:

финансовая дисциплина;

финансовое планирование;

умение сберегать деньги.

Как и обещал ранее, сегодня я расскажу о второй добродетели – о финансовом планировании, а точнее, о его основах и необходимости.

Начало планирования

Финансовое планирование позволяет вам наиболее четко определять ваши финансовые цели, и двигаться к ним по заданному маршруту.

Прежде чем совершить поход или поездку, путешественник обязан составить план своего путешествия; в противном случае он рискует заблудиться и не оказаться там, куда он стремился попасть. Для путника, который хочет попасть из одного пункта в другой планом может быть карта с проложенным маршрутом. Для тех же, кто стремиться быть богатым, необходимо также иметь карту – свой личный финансовый план.

Прежде чем составлять план того, к чему вы хотите придти, вам нужно обозначить конечную цель и рассчитать время вашего маршрута: если вы хотите стать богаче, то нужно определить насколько вы хотите быть богатым и когда именно. Примером финансовой цели может быть накопление капитала в 1000000 рублей к концу года для дальнейшего инвестирования, и установка такой цели – есть начальный этап финансового планирования. Основными вопросами начального этапа финансового планирования являются «сколько?» и «в какой период времени?». Финансовые цели, как и любые другие цели, могут различаться в зависимости от времени, которое планируется затратить на их достижение.

Естественно на этом планирование не заканчивается. Допустим, свою финансовую цель вы определили. Остается теперь проложить маршрут между пунктами А и Б, где пункт А – это ваше нынешнее финансовое положение, а пункт Б – это то положение, в котором стремитесь оказаться.

План вашего пути к цели должен быть составлен с учетом: а) ваших возможностей или преимуществ; б) факторов, ограничивающих вас. Остановимся подробнее на каждом из этих пунктов.

Большими возможностями вас может наделить, например, высокий доход, который будет способствовать накоплению капитала. Если ваш доход высок, вы имеете большее преимущество на пути к своим финансовым целям, чем те, кто имеет доход ниже вашего. Это примерно то же самое, что, в гонке один участник будет иметь в своем распоряжении автомобиль, на котором он сможет передвигаться быстрее, чем другой участник этого же заезда, у которого велосипед. Оба конечно окажутся у финишной черты, но автомобилист, скорее всего, будет там раньше, чем велосипедист.

Однако высокий доход может быть не единственным благоприятствующим фактором. Факторов этих может быть еще много. Например, ими могут быть ваши предприимчивость, финансовая смекалка и финансовая дисциплина. Хотя эти качества не так просто оценить, как сумму денежного дохода, тем не менее, они способны помочь вам на пути к цели, ускоряя ваше движение к ней, и поэтому их тоже следует учитывать, а также развивать.

Составляя финансовый план, вы должны также не забывать и о факторах, которые могут ограничивать ваше движение. Чем больше таких факторов, тем медленней вы будете двигаться, реализуя свой план. Представьте себе путника, который нагрузил свои плечи такой тяжелой поклажей, что каждое движение ему дается с огромным трудом. Скорее всего, путник вообще не дойдет до своей цели, поэтому прежде чем двигаться вперед, ему требуется избавиться от лишнего груза.

Вам, если вы двигаетесь по направлению к финансовому достатку, тоже требуется снизить вес груза на плечах, если таковой имеется. Ограничивающим грузом, который замедляет вас, в данном случае являются долги. Если вы имеете их слишком много, то в первую очередь, вам следует избавиться от них, чтобы они не стесняли ваших движений на пути достижения финансовых целей, и чем раньше вы от них отделаетесь, тем скорее сможете вдохнуть свободно. Долги ослабевают вас так же, как набитый тяжелыми камнями рюкзак ослабевает путника.

Понятие виртуального долга

Если же у вас нет долгов, их отсутствие может показаться вам преимуществом. Однако не стоит сильно торжествовать по этому поводу, ибо есть один нюанс. Долги на самом деле у вас есть, как и у каждого, кто является участником товарно-денежных отношений. Думаю, это утверждение требует объяснений.

К примеру, если вы заходите приобрести батон хлеба, вам придется пойти и заплатить булочнику за него, и в данном случае вы будете являться покупателем, а булочник – продавцом. Ваша задолженность перед продавцом образуется в момент передачи вам товара. Но долг тут же исчезает, потому что вы сразу оплачиваете товар. Тем не менее, вы знаете, что как только хлеб у вас закончится, вы снова захотите его купить, и снова придете к булочнику. Булочник тоже об этом знает, поэтому он должен позаботиться о том, чтобы у него в наличии был хлеб.

Фактически у вас в конкретный момент нет задолженности перед булочником, но вы, зная, что потребность в хлебе у вас есть или может скоро возникнуть, знаете также, что именно должны сделать, что бы эту потребность удовлетворить. Не сегодня, но завтра потребность возникнет, и вы будете вынуждены платить за нее. Раз будет неудовлетворенная потребность, значит, будет и план ее удовлетворения, но лишь до тех пор пока вы не получите товар, и не оплатите его.

Здесь мне кажется уместным ввести новое понятие – виртуальный долг. Виртуальный долг – это юридически еще не возникшая задолженность по товару или услуге, который вы только планируете приобрести в будущем. Такого долга как бы не существует на самом деле, поэтому он и называется «виртуальный». Этот долг не может быть зафиксирован документально. Он может существовать только в ваших представлениях, и его величина зависит от ваших личных потребностей. Ведь именно потребности создают долги, виртуальные или реальные.

Для того, чтобы более четко представить разницу между реальным долгом и виртуальным, нужно представить себе двух разных людей. Один взял кредит для того, чтобы купить машину, другой – копит себе на машину, откладывая ежемесячно определенную сумму. Первый имеет реальный долг, второй – виртуальный. Первый получил товар сразу, второй сможет получить потом. Первый обременен ежемесячными выплатами по кредиту, второй – нет. Но каждый из них – по-своему должник.

Вот поэтому все люди, которые покупают и продают, всегда оказываются у кого-нибудь в долгу, хотя бы в виртуальном смысле. Наверное, читатель захочет спросить, как все это согласуется с понятием финансового планирования. Все очень просто!

Планирование расходов 1/2

Финансовое планирование также заключает в себе и планирование расходов; а планирование расходов по своей сути является образованием виртуальных долгов.

Человек собирается в магазин для того, чтобы купить продукты к праздничному столу. Перед тем как отправиться, он составляет список покупок. Составляя список, он примерно представляет, сколько денег ему потребуется для оплаты, и берет их с собой.

Человек еще не купил необходимые продукты, но у него уже есть долг, виртуальный, который он зафиксировал в уме и выделил для его погашения денежные средства. Таким образом, был составлен примерный план расходов человека на этот день.

Вам тоже нужно научиться составлять план своих расходов, и чем точнее он будет, тем проще вам будет разбираться со своими виртуальными долгами. Это может быть план на месяц, полгода, год, и нужен он для того, чтобы вы могли определить, сколько вы должны отдать денег, чтобы удовлетворить свои потребности, и при этом сберечь некоторое количество денег.

Планирование расходов должно рассчитываться исходя из ваших ежемесячных доходов и финансовых целей, а также из того, как скоро вы желаете их достичь. Оно направлено на то, чтобы вы могли найти возможность сберегать часть денежных средств. Однако если вы планируете, расходы на свои нужды так, что у вас ничего в итоге не остается, то это плохой план, и я думаю, не стоит уже объяснять почему.

Понятное дело, что, имея месячный доход в 100000 рублей, при этом, расходуя согласно своему плану всю сумму без остатка, вам будет сложно достигнуть своих финансовых целей. Если вы все тратите, смысл планирования теряется. А вот если вы запланируете свои траты так, чтобы расходовать только 50000 в месяц, а остальное станете просто откладывать, то уже через год и восемь месяцев, вы будете обладателем суммы в миллион рублей.

Вопрос о сбережении части дохода я подробней освещу в отдельной статье. Сейчас же хочу предостеречь от того, чтобы вы не планировали слишком большие расходы в одно время. Некоторым иногда хочется иметь все и сразу; но в стремлении удовлетворить сразу много потребностей они проигрывают в игре под названием «управление финансами», потому как их финансовая дисциплина хромает. Без должного уровня финансовой дисциплины не будет выполняться финансовый план, и тогда поход к вашим финансовым целям можно будет считать неудачным.

Естественно лучше, если вы будете распределять свои расходы по временным периодам так, что бы это сразу не наносило больной удар по вашему кошельку. Составив список необходимых товаров, вы должны определить приоритеты. Что вам сейчас нужнее всего, то и ставите на первое место. Примерно так:

Поломался старый компьютер – срочно нужен новый. Без него как без рук. Значит, ставим его в список на первое мест – куплю его в этом месяце. Стиральная машина подождет до следующего месяца, старая исправно работает. Что еще? Ага! Новый шкаф! Старый уже всего не вмещает. Но стиральная машина важнее. Значит, шкаф будет под номером «3». И так далее…

Хотя бывают и кризисные ситуации, когда все поломалось, и нужно все и сразу. Таких ситуаций лучше избегать, и чем раньше и тщательней вы начнете планировать, тем меньше вероятность их наступления. Избегать этих ситуаций нужно потому, что они могут принудить вас влезть в реальные долги, а эти долги хуже виртуальных.

Я не буду утверждать, что все можно полностью учесть и спланировать. Это не так, хотя бы потому, что иногда нам приходится сталкиваться с необходимостью непредвиденных расходов, или же наоборот, надобность в некоторых запланированных расходах может отпасть. Тогда, конечно, план придется пересматривать и корректировать. В конце концов, план – всего лишь набросок того, что возможно произойдет, и он не дает гарантии того, что вы точно в срок выполните его этапы. На пути вас могут поджидать как негативные факторы, которые будут замедлять ваше движение к цели, так и позитивные – ускоряющие вас. Но поверьте, лучше с планом, чем без него.

Планирование расходов 2/2

В статье о финансовой дисциплине я писал о повышении уровня дисциплинированности при помощи ведения записей расходов. Ведение таких записей имеет так же и иной смысл – это помогает вам в планировании расходов. Я объясню, каким образом это может происходить.

У всех субъектов личного финансового управления (т.е. у тех, кто управляет личными финансами), существуют постоянные статьи и переменные статьи расходов. Постоянные статьи – это те статьи расходов, необходимость в осуществлении которых возникает систематически, т.е. постоянно. К ним относятся расходы на: продукты питания; оплату счетов за телефон и Интернет, коммунальные услуги; обучение в ВУЗе; услуги парикмахера; бытовая химия и парфюмерия; бензин для личного автомобиля; общественный транспорт и т.д. В общем, это все то, за что вам нужно платить ежемесячно, а то и чаще.

Переменные статьи расходов это те, которые не требуют частых затрат. Например, компьютер следует относить к переменным статьям. Его покупают один раз и надолго.

Когда вы ежемесячно записываете суммы своих затрат по различным статьям расходов, суммируя их все вместе, вы получаете полную картину того, сколько вам приходится тратить. Полученные данные вы и можете использовать с целью планирования расходов.

Пример

В июне месяце вы зафиксировали все свои траты, и ваши постоянные расходы за этот же месяц по отдельным статьям выглядят так:

Продукты 9600

Услуги ЖКХ и квартплата 3500

Счета за телефон 600

Услуги мобильной связи 1000

Общественный транспорт 2000

Итого: 16700

Данные за разные месяца могут не совпадать друг с другом, т.к. суммы по каждой статье из месяца в месяц могут изменяться. Тем не менее, имея данные за несколько месяцев по одним и тем же постоянным статьям расходов, вы имеете возможность высчитать среднее значение.

Январь 20500

Февраль 19300

Март 18700

Апрель 16500

Май 17900

Июнь 16700

Итого: 109600

Таким образом сумма ежемесячных затрат по постоянным статьям затрат в этом примере в среднем составила 18267 рублей. Эта сумма должна помочь вам при планировании будущих постоянных расходов, ведь она является в своей основе суммой приблизительного бюджета, которого нужно будет придерживаться. Из месяца в месяц сумма ваших трат может быть чуть выше или ниже этой суммы, но в среднем не должна ее превышать. Если эта средняя величина за последующие полгода увеличится, вам непременно следует пересмотреть свой план относительно постоянных статей расхода, или отыскать способ снижения уровня расходов до приемлемого уровня.

***

Вот вы и познакомились в общих чертах с тем, как стоит планировать свои расходы и устанавливать финансовые цели. Хотя данные в этой статье примеры не способны охватить всех тонкостей личного финансового планирования, однако они показывают в общих чертах те направления, в сторону которых процесс планирования должен развиваться.

Как уже говорилось ранее, ограничивающие факторы – это то, что обязательно необходимо учитывать при построении грамотного финансового плана. Ваши расходы всегда ограничивают ваши способности в сбережении средств, и чем больше расходов вы производите, тем выше препятствия на пути достижения финансовых целей. Поэтому всегда планируйте свои расходы заранее, и делайте это так, что бы вы могли скорее оказаться в том финансовом положении, к которому стремитесь.

Финансовый план также требует от вас просчитывать время вашего движения к цели (полгода, год, 5 лет), и если вы не успеваете в установленный срок, это будет означать, что вы отклонились от своего плана, и требуется его пересмотр с учетом всех новых возможностей и ограничений.

Финансовое планирование является лишь одним из трех добродетелей на пути к финансовой независимости, однако не стоит забывать и о других. По-прежнему неосвещенным остается тема третей добродетели – умения сберегать. О нем как раз пойдет речь в следующей статье моего блога.

Желаю финансовых успехов! Михаил Шувалов

Человек, который способен дисциплинировать себя, а именно: тратит суммы денег не больше тех, что он изначально решил потратить; делает записи ежемесячных трат; старается не влезать в долги, – однозначно может считаться дисциплинированным в финансовом отношении.

В первую очередь уровень вашей финансовой дисциплины связан с вашим умением твердо придерживаться своих решений. К примеру, если вы идете в магазин за брюками и рубашкой, зная заранее их приблизительную цену, то, следуя своему первоначальному решению, вы должны купить именно рубашку и брюки. Примером же недисциплинированного поведения можно считать тот факт, что вы, помимо рубашки и брюк, тут же приобретете вдобавок еще одну рубашку или брюки, или несколько других вещей, заранее незапланированных.

Вы можете также придти в магазин с решением потратить не более определенной суммы; но вся твердость вашего решения может вмиг улетучиться, если вы вдруг «западете» на еще какую-нибудь вещицу, и приобретете ее, тем самым, превысив свой первоначальный бюджет. Конечно же, такое поведение не является дисциплинированным, хотя и свойственно многим современным покупателям.

Чем чаще вы совершаете импульсивные покупки, тем хуже ваша финансовая дисциплинированность. Перед походом в магазин у вас должно быть хотя бы примерное представление о том, что вы хотите купить, и какую сумму готовы потратить. Отклонение от этого представления  во время шоппинга можно считать проявлением слабости по отношению к деньгам и тем вещам, что можно на них купить; а эта слабость подвергает опасности вашу финансовую независимость.

Поэтому, везде и всегда спрашивайте себя, ведете ли вы себя дисциплинированно, следуете ли своим решениям и принципам или же действуете исходя из импульса. Чем чаще вы следуете своим решениям, не позволяя себе поддаваться под влияние сиюминутных эмоций и порывов, тем сильнее вы развиваете свою финансовую дисциплинированность.

Есть еще способ, с помощью которого вы можете улучшить свою финансовую дисциплину. Вы можете фиксировать свои ежедневные расходы. Сколько вы потратили вчера или в прошлом месяце, конечно, вы вряд ли сможете вспомнить. Я и сам не смогу, но это и не требуется. Ведь в моем КПК есть программа, которая помнит это за меня. Ежедневно я заношу в нее суммы своих трат по статьям расхода, а также свои доходы. Такая запись повышает мою дисциплинированность, но у подобных записей есть также и другой смысл; а об этом я расскажу позже в статье, посвященной финансовому планированию.

Программа для КПК, которой я пользуюсь для записи своих расходов и доходов, называется «KPK Money». Вы лично можете использовать для этого и другие программы на КПК или на компьютере, или даже можете использовать блокнот. На мой же взгляд, КПК удобней, т.к. позволяет записывать траты сразу, к тому же с помощью программы легче суммировать и группировать по разным статьям свои доходы и расходы, нежели с помощью письменной записи.

Еще одним показателем вашей личной финансовой дисциплины может являться ваше отношение к долгам и кредитам. Долги – ограничивают вашу финансовую свободу. Чем больше вы должны кому-то, тем менее вы независимы в финансовом отношении. Если вы получаете зарплату в начале месяца, и при этом тратите все таким образом, что вам не хватает до следующей зарплаты и приходится брать в долг «до зарплаты», то, скорее всего вы просто недостаточно дисциплинированно обращаетесь с деньгами. В таком случае вы тратите в месяц больше того, что зарабатываете, и к тому же в следующем месяц вы уже будете иметь меньше средств, т.к. вынуждены погашать свои задолженности.

Для некоторых такое поведение становится нормой. Они склонны занимать деньги из месяца в месяц, постоянно на что-то их тратя. Даже если их долги не растут сильно, и они успевают вовремя рассчитываться со своими кредиторами, они все равно теряют свою финансовую свободу, т.к. периодически снова оказываются перед кем-нибудь в долгу.

Долг может быть еще хуже, если это долг, взятый под проценты. Когда вы берете в долг у друга, он не станет брать с вас процент. Банк станет. Поэтому, взяв в долг у банка, вы еще и переплачиваете. Многие ценят возможность брать в кредит, потому что это позволяет им пользоваться различными благами сразу, и им не надо платить за эти блага всю сумму единовременно. Кажется, что это облегчает жизнь, но это в некоторой степени лишь иллюзия.

На этот счет есть один метафорический пример. Если вы бросите лягушку в кастрюлю с кипящей водой, она сразу же выпрыгнет. Но если вы положите лягушку в кастрюлю с холодной водой и поставите ее на зажженную плиту, то через некоторое время обнаружите, что лягушка сварилась. Дело в том, что вода в данном случае нагревается постепенно, и земноводное не ощущает разницу температуры так хорошо, как в первом случае. Подобно этой лягушке многие люди теряют бдительность, когда видят возможность выплачивать свой долг за те или иные товары и услуги постепенно, не смотря на то, что они знают, что в конечном итоге они заплатят больше.

Лично я единственный раз в своей жизни брал кредит, и мне не понравилось. И если не смогу заплатить сегодня за то, что мне нужно, я лучше буду копить несколько месяцев, нежели возьму кредит и получу все и сразу. Кредит – это крайняя мера, от которой лучше в большинстве случаев отказываться. Пускай я получу ту вещь позже, но тем, что я готов подождать, я продемонстрирую лучшую финансовую дисциплину.

Если вы готовы терпеливо ждать и копить деньги, значит, вы более дисциплинированны, чем тот, кто предпочитает влезать в долги и тем самым впадает в финансовую зависимость. Стараясь рассчитывать деньги так, чтобы не оказываться в долгу вы проявляете финансовую дисциплинированность, и это положительно влияет на вашу финансовую независимость. Для того чтобы грамотно рассчитывать свои расходы, вам нужно заниматься финансовым планированием, но об этом я расскажу в следующей статье.

Будьте дисциплинированными! Желаю успехов! Михаил Шувалов

Все больше и больше людей в настоящее время задумывается о достижении финансовой независимости и получении наибольшего количества денежных богатств. Книг об этом сегодня написано великое множество, и я уверен, что скоро их будет написано еще больше. Тем не менее, очень много людей еще не выбрали себе цель стать богатыми и финансово независимыми. Хотя вполне возможно, что они об этом мечтают.

Сегодня я хочу поделиться кое-какими мыслями насчет того, что значит быть финансово независимым и богатым.

Финансовая независимость и богатство

Представьте себе, что вы человек, совершенно не нуждающийся в том, чтобы работать ради денег. Предположите: у вас так много денег, что вы уже не думаете о них; не думаете о том, как сэкономить, не составляете плана расходов и не считаете, сколько вы тратите в месяц. Если бы вы были таким человеком, как вы думаете, были бы вы финансово независимым?

Для многих покажется очевидным, что такое положение действительно делает человека свободным в финансовом отношении. Однако на самом деле все может быть далеко не так, как кажется. Наличие больших денег, на мой взгляд, полностью не определяет уровень финансовой независимости. Да, вы можете, будучи богатым, позволить себе многие блага, но, если вы бесконтрольно и не задумываясь, бросаетесь деньгами, то очень сильно привыкаете к тому, чтобы много тратить, и, таким образом, становитесь заложником тех потребностей, которые вы можете удовлетворить при помощи денег.

Уровень вашей финансовой независимости определяется тем, как вы управляете личными финансами. Если финансы начинают управлять вами, а не вы ими, то вы становитесь, зависимы. Следовательно, вы не можете считаться финансово независимым только на основании того, что вы богаты и способны в одночасье много потратить. Если же вам не чужды, такие элементы рационального управления деньгами, как: финансовая дисциплина, финансовое планирование, сбережение денег, – вы можете считаться более независимым человеком в финансовом отношении, нежели тот, кто просто имеет много денег.

Поэтому я убежден, что понятия «быть богатым» и «быть финансово независимым» зачастую могут быть неравнозначными. Более того, даже само понятие «быть богатым» не всегда может быть напрямую связано с размером вашего дохода. У вашего друга уровень дохода может быть меньше, чем у вас, но все равно он может оказаться богаче, чем вы. Сомневаетесь? Вот вам задачка:

Ваш доход в прошлом году составил 100000 рублей в месяц, и все до копейки вы тратили на свои нужды, а ваш друг, имея доход в два раза ниже вашего, половину своего дохода каждый месяц откладывал на депозитный счет в банке под 12 % годовых с ежемесячной капитализацией. Остальную половину своего дохода он тратил на собственные нужды. Вопрос: кто из вас двоих богаче?

Правильным ответом, конечно же, будет то, что ваш друг богаче вас. Опять сомневаетесь? Давайте посчитаем. За год ваш друг сумел скопить на своем счете 320233 рубля (ежемесячные отчисления на депозитный счет + процент по вкладу). Вы же не сумели сберечь ни копейки, а только тратили, и поэтому вы беднее. Я делаю это заключение, исходя из определения, которое дал слову «богатство» Ричард Бакминстер Фуллер. Он определил это понятие примерно так: богатство — это способность человека какое-то время жить не работая.

Из условия задачи ясно, что ваш друг тратил на собственные нужды лишь 25000 рублей в месяц, т.е. половину своего дохода. Если он вдруг останется без источника дохода, то сможет прожить на отложенные им деньги не менее года, не меняя своего уровня жизни. Вы же, лишившись своего дохода, не смогли бы поддерживать тот привычный для вас уровень трат, следовательно, вы бы не смогли продержаться и месяца, не залезая при этом в долги. Вот так, ваш друг, имея доход вдвое меньше вашего, оказался богаче вас на один год.

В этой задаче остался еще один нерешенный вопрос: кто из вас двоих более независим в финансовом плане? По моему скромному мнению, и в этом соревновании побеждает ваш друг, со своими тратами в 25000 рублей в месяц против вашей сотни. Этот человек оказался ближе к финансовой свободе, нежели тот, кто тратит свои деньги без ограничений. Парадоксально? Да! Невероятно? Но факт!

Действительно звучит парадоксально то, что человек, который целый год ограничивал себя в тратах, оказался ближе к финансовой свободе того, кто никак себя не ограничивал. Выходит, что путь к свободе лежит через ограничения? Суть же здесь не в ограничении, а в том, что человек научился управлять своими финансами лучше, чем другой, но прежде он научился управлять собой и своими потребностями. Он научился дисциплине, планированию и сбережению – вот 3 добродетели, которые приближают вас к финансовой независимости. Если вы получаете много денег и много тратите, вы не постигаете этих трех добродетелей, а просто приучаете себя много тратить. Такая привычка и ограничивает вашу финансовую свободу.

Проблема многих заключается в том, что они считают себя богатыми и свободными в финансовом плане, если много тратят. Однако то, как думают эти многие, является заблуждением. Люди стремятся к богатству, думая о финансовой свободе, но богатство зачастую делает их финансово несвободными, и даже обилие денег не решает проблему их зависимости. Истинно сказал однажды Артур Шопенгауэр: «Богатство подобно морской воде: чем больше ее пьешь, тем сильнее жажда».

Финансовая независимость и независимость от финансов

При рассмотрении вопроса финансовой независимости считаю необходимым учитывать такую категорию как «независимость от финансов». Это понятие определяет степень вашей независимости от самих финансов, т.е. от самих денег, при решении тех или иных задач. Деньги – это ресурс, который необходим для решения жизненно важных задач, и чем больше и чаще вы пользуетесь этим ресурсом, тем больше от него становитесь зависимы.

Мы многое привыкли решать при помощи денег. Именно они стали для нас синонимом словосочетания «быстрое решение». Мы покупаем за деньги готовую пищу, и нам не надо заботиться о ее приготовлении. Мы чаще приобретаем одежду в ближайшем торговом центре, нежели шьем сами. Мы пользуемся всем готовым за деньги. Мы – потребители, и мы зависимы от нашего главного ресурса – денег. Быстрота и комфорт – вот, что нам нужно! Но мы не должны забывать, что обычно, чем быстрее и комфортней, тем и дороже.

Под «мы» я подразумеваю современное общество, и в этом обществе невозможно жить полностью без зависимости от денег, ведь мы обязаны платить по счетам.

Но, не смотря на все это, в наших силах сознательно снизить зависимость и ограничить наши траты. Я не говорю о том, что вы должны стать полностью независимыми от денег и отказаться от трат. Это не требуется, ведь полностью независимый от финансов человек – это человек, живущий в условиях дикой природы, который не может пойти в магазин за продуктами, и вынужден сам добывать себе пищу. Под выражением «снизить зависимость», я подразумеваю же то, что нужно учиться решать задачи, которые ставит перед вами жизнь, без серьезных финансовых затрат. Иными словами, если вы что-то можете сделать сами, сделайте это, не ленитесь, а не тратьте на это деньги.

Ваше умение делать что-либо без финансовых затрат повышает уровень вашей независимости от финансов, и это также позволяет беречь ваши деньги, что в свою очередь повышает уровень вашей финансовой независимости.

К примеру, один мой знакомый приобрел подержанный автомобиль, салон которого требовал отделки. Для того, чтобы минимизировать затраты, он решил выполнить отделку самостоятельно. Он нашел необходимый материал и, повозившись, закончил отделку сам. Конечно он потратил время, но затраты денег при этом оказались минимальными. Получилось кстати очень здорово.

Я не говорю о том, что вы должны уметь все делать своими руками, но если есть возможность сэкономить, то вы не должны упускать ее. С деньгами всегда все решается проще, с ними вам не понадобится быть дисциплинированным и находчивым, но у медали простоты есть и обратная сторона, которая именуется словом «зависимость» . Если же вы не можете сделать что-то сами без того, чтобы платить, то попытайтесь найти самое выгодное решение. Качественные вещи или услуги не всегда имеют высокую стоимость, порой нужно просто поискать их. И в этом вам будут помогать находчивость и предприимчивость. Учитесь обходиться малыми средствами для качественного решения задач.

Я приводил пример в одной из своих статей, про правило 3-х вариантов, которое позволяет находить более выгодные решения. Оно будет вашим союзником в нахождении недорогих, но качественных вариантов.

Стремитесь быть более независимыми от того, чтобы решать задачи при помощи денег, и вы будете ближе к финансовой независимости.

________________________________

В этой небольшой статье я упомянул о трех основных составляющих финансовой независимости. Это финансовая дисциплина, финансовое планирование и умение сберегать деньги. Полагаю, что на них надо остановиться подробней, поэтому каждой из них будут посвящены отдельные статьи, в которых я освещу некоторые идеи и примеры из личного опыта.

Желаю успехов! Михаил Шувалов

Вопрос:

Вот такая у меня проблема.

Мне очень трудно заставить себя работать.

Я работаю дома, профессия у меня творческая…

Есть интересные заказы, оплата моего труда постоянно растет, деньги нужны.

В чем проблема? Я не могу понять. Если это лень – то как с ней бороться?

Например, сегодня. Я с обеда пыталась заставить себя взяться за дело. НО безрезультатно. Я не сделала ничего. Может придумать себе какие-то наказания? Или поощрения?

Ответ:

Для многих людей самым продуктивным временем является первая половина дня. Поэтому рекомендую вам попробовать начинать работу с самого утра, а не с обеда. Порядок в целом такой: встаете с кровати пораньше, далее делаете все утренние дела по привычному для вас распорядку (ванная, завтрак и т.п.), затем сразу приступаете к работе, не отвлекаясь на что-либо другое.

Для меня лично, утро – самое креативное время.

Тут еще стоит упомянуть о ритуалах начала дня. Это связано с вашим образом жизни. Есть действия или ритуалы, которые нас мотивируют и повышают уровень нашей энергии, а значит и продуктивности. Лень кстати может возникать из-за недостатка уровня этой самой энергии. Поэтому обратите внимание на такие утренние ритуалы, как: зарядки, пробежки, контрастные души, афирмации, медитации.

Все, что призвано поднимать уровень вашей жизненной энергии, если вы начинаете с этого свой день, помогает вам быть более продуктивной личностью и преодолевать собственную лень. Я предложил несколько вариантов ритуалов, но вы можете практиковать какие-то свои. Не рекомендую смотреть с утра телевизор и слушать новости по радио!

Далее…

Когда вы запланировали список дел на день, делайте сперва то, что наиболее важно, а не то, что наиболее приятно. Чтение почты, общение с друзьями, просмотр фильмов – оставьте все на потом, когда большая часть необходимой работы будет выполнена.

Здесь присутствует небольшая хитрость. Благодаря именно такому распорядку – сперва важное, потом интересное, – вы почувствуете себя более мотивированной на выполнение действительно важных задач. Если ваша задача требует длительной работы над ней, можете разбить ее на этапы, и устраивать себе небольшие поощрения в конце каждого этапа. Например, через час-два работы, сделайте перерыв на 15 минут для того, чтобы заняться чем-нибудь несложным и интересным. Можно полазить по форумам, пообщаться с друзьями по аське (хотя лучше вообще отказаться от аськи до конца рабочего времени). Затем приступайте к новому этапу. Главное не перебарщить со временем, которое вы тратите на такое поощрение.

Так вы просто осознаете, что, не выполнив определенную задачу, вы не можете приступить к более простым и комфортным делам, и поэтому будете стремиться выполнить все до конца. Ощущение того, что в конце вас ждет награда (менее важное, но более интересное дело) будет подбадривать вас все время, когда вы работаете.

Как сохранить работоспособность после обеда

Если после обеда вас ждет работа, сопряженная с творческой и умственной деятельностью, ни в коем случае не переедайте. Хорошо, если вы будете питаться легкой пищей, тщательно пережевывая. Тяжелую же пищу, вроде мяса, макарон и тортов, лучше в такие периоды не употреблять. Требуется много ресурсов вашего организма, чтобы все это переварить, поэтому кровь будет приливать больше к желудку, чем к вашему мозгу.

Бывает, что после обеда клонит в сон. Поддайтесь соблазну, но не надолго. 30-60 минут дрема будет достаточно. Научно доказано, что послеобеденный сон (и послеобеденный секс, кстати тоже) повышает работоспособность. Подремали полчаса-часик и с новыми силами в бой.

Все описанное выше проверено на личном опыте. Желаю успехов в работе!

А теперь, описание проблемы от некой Каур:

В радости сношу все вокруг, в злости – тоже. Невоздержанна ни на руки, ни на язык. Очень сложно себя заставить делать то, что не хочется. Что хочу – хоть сутки напролет. А когда не хочу – то не могу. Надо сделать? Ага, да-да-да…и ку-ку. Это самое "хочу" чаще всего работы касается. Пахать сутками, это вполне. Но это самое хотение, наплывами оно и только на интересное, а текучку не держу.

___________________________________________

Ответ:

Разделяйте понятия «надо» и «хочу», делайте сперва именно то, что надо, а потом то, что "хочу". Используйте принцип: сначала самые важные дела, потом – остальные. Концентрируйтесь в одно время только на одном деле, и не переходите к следующему, пока не закончите полностью предыдущее.

При этом не раскрашивайте ваши дела красками «нравится» и «не нравится». Раскрашивайте все в другие цвета: «очень важные дела», «не очень важные», «не важные». Начинайте всегда с очень важных, даже если они вам не нравятся. Можете подбадривать себя мыслями о том, что, закончив их, вы сможете начать выполнение более интересных дел. НО не раньше!

Просто начните использовать эти принципы день за днем, и уровень вашей самодисциплины поднимется до небывалых высот, а заодно и стресс по поводу незаконченных дел улетучится.

Попробуйте для начала пожить так недельку-месяц, и просто постарайтесь прочувствовать разницу. С каждым днем вы будете становиться все более искусной в рациональном выполнении дел. Уверен, вам даже понравится все делать именно таким образом. А то, что вам нравится, вы всегда будете делать с большой охотой и самоотдачей. Со временем ваши "надо" и "хочу" будут совпадать.

Желаю успехов! Михаил Шувалов

Эффективное управление временем – это эффективное  управление жизнью

Робин Шарма

В этой статье я расскажу о системе ежедневного ведения дел, которую сам практикую уже год.

Здесь я кратко поведаю о преимуществах этой методики и о возможностях, которые она открывает. Речь пойдет об эффективном управлении своим временем и повседневными задачами.

GTD – Getting Things Done

Сама методика, основана на концепции GTD, разработанной выдающимся экспертом в области тайм-менеджмента Дэвидом Алленом (David Allen).

Идеи этой концепции Аллен выразил в своей книге, которая так и называется «Getting things done» («Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса») .

Однако речь сегодня не о ней самой, а о другой методике, которая является более упрощенным ответвлением, но это упрощение не делает ее менее эффективным инструментом управления делами.

Итак, прошу любить и жаловать – методика Васи Кислого!

Вася Кислый

Кто такой Вася Кислый и чей это псевдоним я понятия не имею… 

Одно я знаю точно – его методика управления делами работает превосходно и при этом довольно проста.

Достаточно набрать «Вася Кислый» в Google, и он сразу выдаст вам в ответ ссылку на описание методики. Описание носит название «Тайм-менеджмент и прочее». Это труд всего листов на 30-40, который однозначно стоит того, чтобы с ним ознакомиться.

Если бы я не познакомился с методом Василия Кислого год назад, наверное, никогда бы не смог наконец-то привести свои дела и мысли в порядок. Система направлена в первую очередь на то, чтобы освободить ваш разум от того, чтобы запоминать сразу много вещей, которые вам нужно сделать. Такая «очистка», открывает путь к более полной творческой реализации и повышению продуктивности. Система позволит вам пошагово планировать свои дела на каждый день без использования бумаги и ручки.

Чтобы начать пользоваться данной системой GTD вам понадобится:

• прочесть полное руководство Васи Кислого «Тайм-менеджмент и прочее»;
• желание разобраться со своими делами;
• карманный ПК (или коммуникатор) с установленной на него программой Outlook;
• самодисциплина;
• быстрота реакции  .

Остановимся на каждом пункте подробней.

Прочесть руководство Васи Кислого «Тайм-менеджмент и прочее»

Нет никакой необходимости расписывать здесь эту систему, т.к. она пошагово расписана в работе «Тайм-менеджмент и прочее». Моя задача только направить вас. Ссылок не даю, Google вам поможет.

Ну ладно, уговорили. Немного расскажу о принципе работы, но чуть позже.

Все же обязательно ознакомьтесь со статьей Васи Кислого. Предупреждаю, его статья довольно провокационная, так что слабонервным лучше не читать

Желание разобраться со своими делами

Наверное, это стоило бы поставить на первое место, однако многие даже не понимают, как нужно действовать, поэтому у них сразу отпадает желание разбираться со всеми завалами идей и целей. Нет вариантов, как это сделать, поэтому нет желания. Отсюда неосмысленность, стихийность в деяниях и задумках, и, как следствие – непродуктивность.

Хотя может быть вы просто ленивы, поэтому не хотите вовсе разбираться со своими задачами. Но тогда, что вы тут вообще делаете? Сходите лучше поваляйтесь на кровати 

Я все-таки надеюсь, что после прочтения этой статьи, у вас такое желание появится (имеется в виду не желание поваляться на кровати, а разобраться, наконец, со своими делами). Ведь она призвана, в первую очередь, внести больше ясности в вашу жизнь.

Поэтому лучше всем сердцем желайте улучшить положение ваших дел и начинайте действовать в этом направлении.

Если у вас есть желание узнать, что же нужно для этого, без следующего пункта вам не обойтись.

КПК (или коммуникатор) с установленной на него программой MS Outlook

Без этого устройства и программы вообще невозможно работать по системе Василия К.

Этими благами научно-технического прогресса вы и будете пользоваться. Времена, когда люди писали только на стенах скал, гробниц и на желтом пергаменте канули в лету.  Слава богам, что это так! Давайте же и мы с вами будем современными.

Я обещал немного рассказать о том, как работает эта система.

Предположим у вас есть дело, которое нужно выполнить в ближайшее время. Я не имею в виду те дела, которые требуют выполнения здесь и сейчас. Я говорю о тех, что могут быть выполнены в течение этого дня или отложены на неопределенный срок.

В любом случае, выполнению дел всегда предшествует мысль или идея что-либо сделать. Вот эту мысль вы и записываете в Outlook.

Например, вам пришла в голову мысль купить книгу по тайм-менеджменту. Это не то, когда вам просто хочется сходить в туалет, т.е. не требует от вас сиюминутного исполнения. Поэтому вы заносите эту мысль в свой Аутлук на КПК, но не абы куда, а в специальную заранее созданную для этого категорию. Эта запись может выглядеть вот так: «Книга тайм-менеджмент».

В вашем КПК будет не одна эта категория, но именно эта первая является приемным отделением для ваших идей, которых за день может накопиться довольно много. В этой категории их лучше выражать в краткой форме, но при этом, чтобы вам самому было понятно о чем идет речь.

В конце текущего дня или в начале следующего, вы должны будете рассортировать эти идеи по другим соответствующим категориям в определенном виде, оставив первую категорию пустой.

Кратко о других основных категориях:

***DAY – дела, которые должны быть выполнены сегодня

***LATER – дела, которые можно отложить на неопределенный, но не долгий срок

**MAYBE – это ваши мечты и проекты, которые могут быть осуществлены в отдаленном будущем, т.е. когда-нибудь потом, но точно неизвестно когда именно.

*CONTROL – задания, делегированные другим лицам.

В какой форме нужно записывать список своих идеи и проектов в данных категориях и зачем нужны эти звездочки (*), читайте подробней в «Тайм-менеджменте и прочем».

Немного о самих КПК и коммуникаторах

Подойдет любой КПК или коммуникатор с операционной системой Windows Mobile. В них обычно Outlook уже установлен, что является огромным плюсом. Не надо искать какие-то специальные программы, скачивать, устанавливать. Программа уже загружена. Остается только начать использовать ваш девайс с умом, а не только для прослушивания музыки и просмотра фильмов.

Если у вас еще нет КПК, то рекомендую подумать о его покупке. Либо можете приобрести коммуникатор. Это гибрид КПК с мобильником. Однако такой гибрид нельзя назвать ни полноценным телефоном, ни КПК, потому что он заметно уступает по техническим характеристикам среднестатистическому КПК. Да и как телефон он работает не идеально. По своему опыту знаю. Если же вы боитесь, что будете часто забывать свой КПК с задачами дома, то коммуникатор для вас будет отличным вариантом. То есть вместо двух девайсов у вас будет один. Вероятность забыть дома девайс меньше, когда он у вас один.

Покупать полноценный КПК или коммуникатор 2в1 – выбирать вам. Тут все зависит от ваших индивидуальных предпочтений.

НО! Ни в коем случае не используйте для этого ноутбук. Он слишком громоздкий, и у вас не будет возможности быстро активировать его, чтобы сделать запись. Зачем нужна быстрота, вы узнаете чуть дальше.

Самодисциплина

Самодисциплина – основа последовательного и успешного ведения дел. Вы должны дисциплинировать себя на выполнение процедур связанных со сбором идей, информации и поэтапным выполнении проектов. Будьте последовательны в ваших действиях. Если у вас завал дел, определите приоритеты для их выполнения. Если вы не знаете, с чего начать, задайтесь вопросом «Какой будет следующий шаг?».

Вам ежедневно нужно будет вести списки ваших дел посредством системы и в рамках ее стандартов.

К примеру, вы записали какое-то дела в приемник ваших идей, назовем ее категорией ***IN и на этом успокоились. Как бы не так!!!

Вечером этого дня или утром следующего у вас должен быть выделено хотя бы 10 минут для ритуала сортировки дел из этой категории в остальные, после чего категория ***IN останется пустой. Причем вы должны будете привести свои записи в соответствующий вид.

Было: «Книга тайм-менеджмент» Стало: «Я//купить книгу Дэвида Аллена»

Так она станет более понятной, и будет перемещена туда, куда надо (в DAY, LATER или MAYBE) .

Быстрота реакции

Выигрывает тот, кто быстр.

Ваш инструмент управления делами должен всегда находиться под рукой, чтобы вы могли быстро записать в него свои идеи. Почему? Да потому что, если вы не сделаете этого сразу, то эта мысль уйдет и может больше никогда к вам не вернуться. А может и вернется, но только через год. Быстрота записи и ношение КПК при себе – дело привычки и навыка.

Почему использование КПК лучше, чем ведение списков дел на бумаге?

Во-первых, вы не портите бумагу, бережете деревья. Оставьте листы бумаги для чего-нибудь более креативного, например, для рисования картин или занятий оригами. 

Во-вторых, КПК гораздо удобней в плане хранения и систематизации информации. Бумажки постоянно теряются, рукописные ежедневники слишком громоздки, и вам не всегда может быть удобно в них писать. Например, если вы едете в транспорте.

В-третьих, у вас есть возможность быстрого переноса данных с карманного компьютера на ваш домашний компьютер, что обеспечивает дополнительную сохранность информации.

В-четвертых, в программе Outlook предусмотрены напоминания. Этим можно выгодно пользоваться, например, когда вам нужно выполнить задачу в определенный день. Вы просто ставите в этой задаче напоминание на нужную вам дату и время, и таким образом, вовремя вспомните об этой задаче.

Ко всему прочему, запись в КПК может происходить быстрее, чем на бумагу. Главное приноровиться ловко орудовать стилусом. Этот навык со временем у вас появится.

БОНУСЫ

Если вы дочитали до этого момента, значит, я не сильно утомил вас своим рассказом.

Здесь я хочу поделиться с вами еще парочкой ценных замечаний по теме продуктивности.

Обязательно необходимо отметить, что в работе Василия Кислого также описывается система ведения дел, связанная с бумажными документами. Она тоже довольно проста и способна еще сильнее повысить вашу продуктивность. С помощью нее вы, наконец, разберете завалы документов на своем столе. Поймите, если у вас будет идиллия на рабочем столе, то и в вашей голове будет порядок.

Скажу еще, что лично я не ограничиваюсь одним только щелканьем стилусом по виртуальной клавиатуре, когда хочу записать задание. Иногда это может быть не очень удобно, особенно когда я куда-то спешу. Вместо того, чтобы тыкать в экран стилусом на ходу, я использую функцию звукозаписи на своем КПК. Я даже специально «повесил» эту функцию на одну из внешних кнопок, чтобы иметь к ней быстрый доступ. Так я голосом записываю ключевое слово или фразу, а уже потом в более спокойной обстановке переношу эту запись в нужную категорию Аутлука.

В завершение статьи хочу сказать, что когда я начал использовать эту систему GTD через КПК, я ощутил невероятный прилив творческой энергии. Мой разум освободился для решения иных более важных задач, вместо того, чтобы запоминать кучу разной информации. До этого я вел ежедневник, записывая задачи в нем ручкой, но это не идет ни в какое сравнение с том уровнем продуктивности, которую я достиг благодаря системе Василия Кислого и своему надежному другу – КПК.

Спасибо тебе, Вася!

PS: Не верьте ни единому слову, не проверив все сами. Возьмите эту систему и испытайте в течении 30 дней. Этого срока будет достаточно, что бы полностью оценить ее и изучить все особенности.

Однако я почему-то уверен, что, попробовав однажды, вы уже не сможете расстаться со своим карманным другом и этой замечательной системой

Желаю успехов! Михаил Шувалов

Или несколько практических советов о том, как самостоятельно бросить курить

Существует мнение, что в кризисные времена уровень продаж продукции табачных компаний резко повышается. Оно и понятно – люди больше нервничают и поэтому чаще прибегают к пагубной привычке.

Сегодня я хочу рассказать о том, как я перестал быть потребителем продукции табачных компаний, отказавшись от курения самостоятельно, и о том,  какие в последствии приобрел от этого преимущества.

Должен отметить, что до того момента как бросил, я был курильщиком, без малого, пять лет. Прошло уже четыре года, как я перестал курить, и совсем скоро я отмечу пятилетний юбилей своей жизни без сигарет. За то время, что я не курю, я полностью разучился отождествлять себя с этим процессом. Давний опыт табакокурения мне представляется настолько призрачным и далеким, что я уже вообще не помню, каково это – иметь привычку курить. Я помню головокружение и эйфорию того момента, когда я только начинал втягиваться в этот процесс. Однако теперь, каждый раз слыша запах этого никотинового ада, мне становится довольно противно. Я даже не думаю о такой возможности, как закурить сигарету.

Я не читал Аллена Кара, не смотрел фильмов о вреде курения, не обращался к специалистам, не посещал патологоанатома, чтобы посмотреть в разрезе на легкие курильщика. Я много слышал от своих курящих знакомых истории о тех людях, которые смогли «соскочить» при помощи каких-то специальных методик, препаратов или книг, но этими средствами я так и не воспользовался.
__________________________________________________

Моя история борьбы c этой пагубной привычкой началась с неудачных попыток бросить курение. Как и большинство курильщиков, я пытался сделать это много раз. Все эти попытки заканчивались тем, что я еще больше убеждал себя в собственной неспособности бросить курить. Но я сильно не ругал себя за отсутствие силы воли, ведь многие из моего окружения курили, в том числе и весьма успешные в жизни люди. Я слышал внутренний голос, который говорил мне что-то вроде «Смотри, все курят, это нормально!».

Сейчас я осознаю тот факт, что эта привычка создает общность, в которой бессознательно культивируется курение как ритуал во время общения. Люди отрываются от своих рабочих или учебных мест, чтобы выйти на перекур, и это отличный повод пообщаться.

«Пойдем-ка покурим-ка!» Многие так социализируются и поэтому

находят достаточно рационализации для того, чтобы считать курение нормой собственного образа жизни.
Однако курение не является нормой здорового образа жизни. Утренний кашель курильщика мучил меня, ежедневно напоминая об этом. Поэтому я снова возвращался к попыткам бросить курить.

Самым большим периодом, сколько мне удавалось продержаться без курения, была неделя. Но однажды произошел случай, который заставил меня более серьезно задуматься об этой проблеме.
Я тогда сдавал зачет по бегу на физкультуре в колледже. Хоть мне и удалось его успешно сдать, я чувствовал себя очень дурно после сдачи. В висках стучало, грудь буквально разрывалась от боли, меня тошнило и рвало. Я очень долго не мог придти в себя, меня выворачивало наизнанку.

Конечно, я не бросил курить в тот же день, и даже через месяц. Однако в тот раз я осознал полностью все «прелести» последствий своей пагубной привычки. Кашель по утрам по сравнению с тем, что я испытал тогда, был приятной щекоткой. Если кто-то из курильщиков желает убедиться в этом, попробуйте в ускоренном темпе пробежать пару километров. Когда почувствуете покалывание в области печени, бой в висках и головокружение, не останавливайтесь, бегите еще сильнее, и вскоре вы увидите содержимое своего желудка на земле.

Воспоминания об этом неприятном опыте впоследствии стали полезным стимулом для того, что бы в очередной раз попытаться бросить курить. И когда я в очередной раз бросил курить, то сумел продержаться целый месяц. Я радовался и думал, что раз продержался месяц, то теперь больше никогда не начну.

После месяца некурящего поста я оказался на шумной вечеринке, где позволил себе немного выпить и… не сдержался, все-таки закурил. Я был так самоуверен, что думал: «Ладно, сегодня повеселюсь, выкурю одну сигаретку с друзьями, а завтра проснусь и не буду дальше продолжать». В тот вечер я выкурил еще две сигареты…

На следующий день я и, правда, не стал курить, но вот через день сорвался. Не помню уже конкретной причины, но все-таки опять начал (хотя, я убежден, что причина была как раз в том, что я позволил себе выкурить эти три «незначительные» сигареты).
Я был морально повержен, думая о том, что я целый месяц не курил, и все зазря.
Но позднее меня как будто осенило. Я понял, что все мои неудачные попытки вовсе не были неудачами.
С каждым разом, предпринимая новые попытки, я на самом деле приближался к своей цели. Я приобретал опыт в отказе от вредной привычки и знания о самом себе. В один прекрасный день я сумел осознать смысл всего этого и начал использовать полученный опыт себе на благо, и в конечном итоге избавился от этой привычки раз и навсегда.

Мой опыт длительного воздержания от курения явился вдохновляющим примером для некоторых моих друзей, и они тоже бросили курить. Это воодушевляло меня, я чувствовал некоторую ответственность, и это только способствовало моему стремлению к здоровой жизни.

Что в конечном итоге я приобрел, бросив курение?

Во-первых, мое физическое самочувствие значительно улучшилось. Я стал более выносливым, пропал кашель, появилось больше энергии. Все это сказалось на моих достижениях в области спорта. Но это далеко не единственное преимущество некурящего образа жизни.

Есть еще ряд полезных сторон, которые я хочу выделить отдельно, и которые я считаю не менее важными, чем обретение физического здоровья.

• Одержал окончательную победу над никотиновым "чудищем" и получил осознание того, что это вовсе не какое-то ужасное и непобедимое существо, вроде огнедышащего дракона, а просто – чувство необоснованного страха.

• Перестал заниматься самообманом насчет преимуществ курения. В особенности насчет того, что курение доставляет мне удовольствие в виде: расслабления, концентрации, спокойствия.
• Стал действительно более спокойным и менее подверженным стрессам.
• Осознал всю полноту ответственности за свои действия, потому что, в некотором роде, я был примером для своих друзей, которые последовали в этом за мной и также отказались от курения
• Приобрел ценный опыт в преодолении страха внутренней опустошенности
• Усилил безусловную уверенность в себе
• Стал более счастливым.

Задумайтесь над всеми этими пунктами. Может быть, вы найдете еще какие-нибудь значительные выгоды для себя. Как бы то ни было, все это стоит того, чтобы начать вести некурящий образ жизни и довести ситуацию до победного конца.

Вот несколько советов, которые в той или иной степени помогли мне в разрешении проблемы курения:

1. Если бросить не получилось, не отчаивайтесь. Неудача = опыт. Любая неудавшаяся попытка бросить дает ценный опыт в понимании собственных мотивов к курению, а также создает потенциал к тому, чтобы окончательно отказаться от вредной привычки в дальнейшем. Каждая попытка – шаг к успеху.
2. Найдите общину единомышленников. Это может быть и Общество анонимных курильщиков, но не обязательно. Я нашел такое общество, когда начал заниматься в секции рукопашного боя. Среди занимающихся спортивных секций мало курящих, т.к. большинство являются приверженцами здорового образа жизни.
3. Замените курение более полезными привычками.
   Для меня этим стали регулярные занятия спортом. Можно также заняться йогой, медитацией, бегом.
4. Поймите, что самое трудное – это начало.
   Первые несколько недель будут самыми трудными. Но что такое несколько недель по сравнению со всей жизнью? Осознайте, что дальше вам станет гораздо легче.
5. Не будьте слишком самоуверенны. Бросьте раз и навсегда.
   Существует риск начать снова, даже после месяцев некурящего образа жизни. Мой личный опыт показал, что «случайные» несколько сигарет в компании друзей, могут угробить все старания. Поэтому не испытывайте себя подобным образом. Искушение начать снова слишком велико.
6. Заведите блог.
   Напишите в Интернете о своем намерении начать здоровый образ жизни, и пусть мир узнает об этом. Описывайте свои дни без сигарет, и может быть, к вам кто-нибудь захочет присоединяться. Это усилит ваше чувство ответственности.
7. Никогда, никогда, никогда не сдавайтесь!

Брось курить и стань свободным!

По-настоящему вы поймете, как это здорово быть некурящим, только тогда, когда окончательно бросите. Я могу с полной уверенностью это заявить, потому что сам был курильщиком довольно долгое время, а сейчас я пребываю в радости относительно того, что мне не нужно тратить свои деньги и здоровье на курение сигарет.

Теперь я вообще не понимаю, как я мог делать такое с собой. Мне кажется, что «нынешний я», встретив себя тогдашнего, смог бы легко убедить его бросить еще раньше, или вообще никогда не пробовать. Однако я пережил этот период и получил удивительный опыт, и весьма благодарен самому себе, что сумел избавиться от никотиновой зависимости.

В заключение, рекомендую не ограничиваться тем, что написано в данной статье. Возможно, вам помогут существующие методы по отказу от курения. Их, кстати, немало. Google, как говорится, вам в помощь. Главное – действуйте!