<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Блог коуча Михаила Шувалова о саморазвитии, привлечении успеха и о том, как быть счастливым &#187; Самовыражение</title>
	<atom:link href="http://blog.myinnergame.ru/tag/samovyrazhenie/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://blog.myinnergame.ru</link>
	<description>ВНУТРЕННЯЯ ИГРА ДЛЯ ОСОЗНАННЫХ ЛЮДЕЙ - Блог о саморазвитии, привлечении успеха и о том, как быть счастливым</description>
	<lastBuildDate>Mon, 23 Aug 2010 09:41:21 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Как выбрать профессию?</title>
		<link>http://blog.myinnergame.ru/answers/kak-vybrat-professiyu</link>
		<comments>http://blog.myinnergame.ru/answers/kak-vybrat-professiyu#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 08:56:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michael Shuvalov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Консультации]]></category>
		<category><![CDATA[Мотивация]]></category>
		<category><![CDATA[Самовыражение]]></category>
		<category><![CDATA[Творчество]]></category>
		<category><![CDATA[Ценности]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.myinnergame.ru/answers/kak-vybrat-professiyu</guid>
		<description><![CDATA[Ситуация, рассматриваемая сегодня, касается выбора профессии. Автор вопроса в отчаянии, и считает, что из его призвания невозможно сделать профессию. Так ли это на самом деле, мы узнаем дальше&#8230;
 
На связи Apqre:
Скоро заканчиваю вуз, строительная специальность
НО Я ХОЧУ РИСОВАТЬ!!!
всю жизнь рисовал, учился в художественной школе, по одной причине на 2 года полностью забросил, поступил в вуз, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ситуация, рассматриваемая сегодня, касается выбора профессии. Автор вопроса в отчаянии, и считает, что из его призвания невозможно сделать профессию. Так ли это на самом деле, мы узнаем дальше&#8230;</p>
<p> <span id="more-763"></span>
<p><strong>На связи Apqre:</strong></p>
<blockquote><p>Скоро заканчиваю вуз, строительная специальность</p>
<p>НО Я ХОЧУ РИСОВАТЬ!!!</p>
<p>всю жизнь рисовал, учился в художественной школе, по одной причине на 2 года полностью забросил, поступил в вуз, но на 2 курсе, проходя мимо кафедры дизайна, запах худ. материалов в голову ударил и снова началось. стал ходить во взрослую группу в художественной школе, там всегда был лучше всех, безумно влюбился в это занятие. </p>
<p>Быть строителем&#8230;.ну, возможно, можно не плохо зарабатывать, но интереса совершенно никакого нет к этому делу</p>
<p>Кажется таким скучным, к тому же придется начинать с &quot;гастарбайтера&quot;, цемент таскать и т.п.</p>
<p>если говорить о строительстве, то только одно кажется интересным &#8211; это придумывать дома, коттеджи.</p>
<p>Сами расчеты мне тоже не интересны) мне бы придумать дом, начертить, придумать окружающую местность &#8211; а это дизайн и не строительство, а архитектура)</p>
<p>строительство &#8211; это везде правила, нормы, документы, бумаги &#8211; фу, скукотища!</p>
<p>Мне же хочется делать что-то руками, и вообще мое большое достоинство, то что руки растут, откуда надо)</p>
<p>Т.е. в принципе, все, за что берусь ими, у меня не плохо получается.</p>
<p>Умею многое (кроме рисования): резьба по дереву, скульптура, даже одежду могу шить идеально по себе)) причем к одежде у меня особенное отношение&#8230; мне кажется, это особенно хорошо получается.</p>
<p>НУ и что? Во-первых, кому это надо?</p>
<p>Во-вторых, дело в том, что в любом из этих занятий у меня нет образования и не хватает навыков, и развито на уровне &quot;впечатлить знакомых&quot;, но не профессионально.</p>
<p>потому что основное время тратилось не на это.</p>
<p>А с одеждой &#8211; это вообще смешно! чего в ателье швеёй идти? я уже представляю &#8211; стыдно даже будет)</p>
<p>Что-то нарисовать, чтобы купили &#8211; тоже не вариант&#8230;</p>
<p>Друзья-знакомые ценят, то что я уже умею, часто просят. Бывает, просят за деньги.</p>
<p>Но не на столько я еще хорошо рисую, надо дальше развивать.</p>
<p>Недавно был в художественном салоне, представил, мне там долго еще не висеть)</p>
<p>Получается, что толком я ничего не умею) Но у меня горит &#8211; есть страсть, желание и способности</p>
<p>И по самому рабочему процессу &#8211; не нравится работать в коллективах.</p>
<p>Сейчас уже хочу начинать постоянно работать. Вот и что мне делать?</p>
<p>Да и я не представляю куда сунуться в художественной отрасли?</p>
<p>Искал &#8211; работы нет!!</p>
</blockquote>
<p><strong>Ответ:</strong></p>
<p>Почему бы вам не совмещать вашу временную работу и вашу страсть? Я подчеркиваю слово <u><em>временная</em></u>. Воспринимайте свою работу именно так. А тем временем, занимайтесь реализацией своего творческого потенциала. У вас всегда будут выходные, у вас всегда есть возможность вставать на час раньше, чтобы выражать себя в искусстве и учиться. </p>
<p>Большинству людей в современном мире <a title="Как улучшить отношение к своей работе" href="http://blog.myinnergame.ru/provereno-na-sebe/kak-uluchshit-otnoshenie-k-svoej-rabote" target="_blank">не нравится их работа&#8230;</a> Но у некоторых из них есть еще и цели, и они работают над ними в свободное время. Хуже всего ,когда у человека нет цели. Однако это не про вас. У вас есть цель, есть мечта, есть способность преодолеть лень. Вперед!</p>
<p>Однако мне кажется, вы слишком зависимы от стандартов, которые сами себе придумали. Или может их кто-то придумал другой, а вы им следуете. Взять, к примеру, одежду. Вы говорите, что эта та область, где у вас лучше всего получается. Даже друзья ваши с этим согласны. Но все ваши старания сходят на &#171;нет&#187;, когда вы начинаете рассуждать: &#171;А кому это надо?&#187;, &#171;У меня нет образования&#187;, &#171;Меня зовут не Карл Лагерфельд&#187; и т.д. Кому нужны эти стандарты? Они &#8211; именно то, что вас ограничивает в ваших стремлениях! Забудьте о стандартах!</p>
<p><b>Историческая справка:</b> основатель известнейшего в мире дома моды <b>Гучио Гуччи</b> вообще не имел образования модельера и работал в отеле обыкновенным швейцаром. </p>
<p>___________________________________</p>
<p>Если вы не можете посвящать все время своему любимому делу, посвящайте хотя бы немного времени. 1-2 дня в неделю &#8211; это нормально для хобби. Так же найдите время, чтобы искать возможности в вашем направлении. Может быть, это будут какие-то заказы, может быть выставки, может быть, кто-то наймет вас. Пробуйте новые пути. Ищите неустанно и найдете. </p>
<p>Когда вы найдете и дорастете до чего-то стоящего, тогда вы сможете превратить ваше хобби в нечто большее. </p>
<p>Не забрасывайте то, что вы любите только из-за видимых или невидимых преград. Всегда помните о своей цели. Оставайтесь художником, даже тогда, когда у вас иная работа. Не забывайте кто вы есть. Вы &#8211; художник! Художник жизни!</p>
<p>Желаю успехов! <strong>Михаил Шувалов</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.myinnergame.ru/answers/kak-vybrat-professiyu/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Как найти свой жизненный путь?</title>
		<link>http://blog.myinnergame.ru/answers/how-to-find-way-of-living</link>
		<comments>http://blog.myinnergame.ru/answers/how-to-find-way-of-living#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Oct 2009 11:47:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michael Shuvalov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Консультации]]></category>
		<category><![CDATA[Мотивация]]></category>
		<category><![CDATA[Психология]]></category>
		<category><![CDATA[Самовыражение]]></category>
		<category><![CDATA[Ценности]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.myinnergame.ru/?p=737</guid>
		<description><![CDATA[Это первая запись в рубрике &#171;Вопросы и ответы&#187;, где я отвечаю на конкретные вопросы  людей о персональном развитии.
Первый вопрос связан с поиском жизненного призвания.

На связи Александр:
Приветствую! Не знаю, зачем пишу, быть может, ищу помощи, быть может, просто пишу о наболевшем, хотя понимаю, что никто кроме меня мне не поможет. Тема, избитая до крови, мучащая очень [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-thumbnail wp-image-743" title="question-mark" src="http://blog.myinnergame.ru/wp-content/uploads/2009/10/question-mark-150x150.jpg" alt="question-mark" width="150" height="150" />Это первая запись в рубрике <strong>&laquo;Вопросы и ответы&raquo;</strong>, где я отвечаю на конкретные вопросы  людей о персональном развитии.<br />
Первый вопрос связан с поиском жизненного призвания.</p>
<p><span id="more-737"></span><br />
<strong>На связи Александр:</strong></p>
<blockquote><p>Приветствую! Не знаю, зачем пишу, быть может, ищу помощи, быть может, просто пишу о наболевшем, хотя понимаю, что никто кроме меня мне не поможет. Тема, избитая до крови, мучащая очень многих людей, а именно &#8211; тема поиска жизненного пути. А главная моя проблема состоит в том, что я не знаю, чего я хочу, не могу определиться в своих предпочтениях и не могу себе однозначно сказать, куда мне идти дальше. И говорю здесь я даже не об абстрактном жизненном пути, ведущим к какой-то абстрактной высшей цели, а говорю здесь я всего лишь о том, чем мне заниматься по жизни, как реализовать себя в полной мере, не упустить время даром.</p>
<p>Кажется, свой выбор я уже сделал, сейчас учусь в университете, пытаюсь что-то делать по специальности (очень вяло), но внутри меня, с переменным успехом, всегда происходит метание, почти как в детстве, и главным стоит вопрос: что делать? Я чувствую, что занимаюсь не тем, но не могу сказать, чем хочу заниматься. Как же я завидую людям, которые давно для себя решили, что они и чему они хотят посвятить свою жизнь, крепко стоят на почве своих убеждений и жизненном пути, как правило, слышу рассказы о счастливо найденном призвании из уст актеров.</p>
<p>Мне вот все время казалось, что дай только Бог понять мне, чего я страстно желаю, и ничто меня не остановит, я буду двигаться планомерно к цели, и, в конце концов, добьюсь ее, но сейчас вижу, что такой цели мне не найти, или, быть может, нужно слепо, почти наощупь, идти, сам не зная куда, пробовать все и случайно наткнуться на то единственное, что подходит именно мне.</p>
<p>Кароче говоря, я устал от внутренних метаний, от неопределенности, хотя иногда вдруг наступает определенность, и я точно знаю, что я хочу заниматься именно этим (в данном случае моя профессия) и тогда наступает покой в моей душе, но это, как правило, не надолго, а, следовательно, и выбор был сделан неверно. Я уже в сотый раз перебираю все чем можно заниматься в жизни в своей голове, но так и не прихожу к континууму, и больше всего пугает то, что в разные периоды мне хотелось двигаться в диаметрально противоположных направлениях.</p>
<p>Я всю жизнь, кажется, стремился заниматься тем, что у меня получается хуже всего, а то, что получалось хорошо, почему-то мне никогда не нравилось. Почему же так сложно определиться, стать тем, кем являюсь, и прекратить эти метания? Может быть, я просто неудачник и не способен сделать выбор сам, ибо не имею крепкого стержня. Быть может, но ощущение, что время еще есть не оставляет меня в покое, а сделать первый шаг в неизведанное страшно. Простите меня за столь громоздкий монолог. Надеюсь, сам не знаю на что, скорее на чудо найти землю обетованную.</p></blockquote>
<p>____________________________________________________</p>
<p><strong>Ответ:</strong></p>
<p>Вспомнился интересный отрывок:</p>
<blockquote><p>Мальчик заблудился в лесу. Он не знал, что ему делать и куда идти. И даже собрался заплакать.<br />
Но потом взял себя в руки, набрался храбрости, влез на большое дерево и увидел свой путь.<br />
Где нам найти такое дерево, чтобы не плутать в жизни?   Такое дерево есть — это наша большая цель. Но она должна быть действи¬тельно большой, как это дерево. А значит, лежать за пределами жизни.<br />
Большая цель — это цель, к которой можно прийти. Но только после смерти. Маленькой цели можно достичь и при жизни.<br />
Большая цель помогает увидеть свой путь. Мы его узнаем: да вот же он, как это я не сообразил?! Мы его узнаем сразу, если есть, большая цель. Человек большой цели знает свой путь. Человек, не имеющий большой цели, не знает своего пути.<br />
Привести пример большой цели? Тогда я должен взять вас за руку, повести с собой в лес и показать то большое дерево, на которое забрался мальчик.</p></blockquote>
<p><strong>Готовы к экспериментам? </strong></p>
<p>Есть один метод, который поможет в решении вопроса нахождения вашего жизненного пути. Ответ вам может подсказать ваш личный опыт, ваши переживания и ваша жизненная страсть.</p>
<p>Все что вам нужно – это бумага, ручка и некоторое время.<br />
Я называю это <em><strong>«лист страсти»</strong></em>. Это список областей или занятий в жизни, которые вызывают у вас сильный интерес. Список должен состоять из тех вещей, которые вам действительно нравятся. Хотя бы 10 пунктов того, что вам кажется особенно интересным. Составив такой список, вы приблизитесь к пониманию того, чем вам стоит заниматься. Вывод должен возникнуть сам собой. Но, возможно, не сразу.<br />
Вот примеры тех областей, которые могут войти в <em>лист страсти</em>:</p>
<p><em>Кинематограф<br />
Психология<br />
Секс<br />
Общение<br />
Публичные выступления<br />
Путешествия<br />
Живопись<br />
Поэзия<br />
Музыка<br />
Женщины (мужчины?) <img src='http://blog.myinnergame.ru/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
Наука<br />
Отношения<br />
Финансы<br />
Животные<br />
Театр<br />
Кулинария<br />
Спорт<br />
Экстрим<br />
Скорость<br />
История<br />
Помощь людям<br />
Философия<br />
Юмор</em></p>
<p>И т.д.</p>
<p>Это только примеры. У вас это может быть что-то свое и неординарное</p>
<p>Список страсти называется так не случайно. Здесь важно еще письменно обосновать, почему это нравится вам. Каждый пункт списка нужно описывать эмоционально, со страстью и вдохновением. Чем красочней и многогранней описание, тем лучше.</p>
<p>Составление такого списка – дело не одного дня. Постепенно вы можете добавлять в него что-то новое. Это могут быть новые идеи или что-то забытое. Может быть, даже что-то из детства.</p>
<p>Можно приводить больше конкретики в своем списке. Например, пункт «Наука» лучше заменить на что-то более конкретное: «астрономия», «биология», «физика».<br />
А может в вашем списке окажется пункт «машины» или «мотоциклы».</p>
<p>Когда вы составите этот список, вы найдете что-то, что вас по-настоящему «зацепит». Какая-то смежная область. Это может быть и не одно занятие, а может быть одно, но оно будет совмещать в себе сразу несколько пунктов. Ваша задача, найти то, в чем вы сможете в первую очередь выражать свою индивидуальность. После этого останется только найти, как все это воплотить в жизнь. Если что-то не умеете, придется научиться. Если чего-то у вас не достает, придется это заиметь.</p>
<p>Очень важно действовать: искать, смотреть, анализировать, находить нужных людей &#8211;  а не только списки составлять. Со временем можно будет сделать из вашего призвания профессию.</p>
<p>Конечно, хорошо, когда платят за любимое дело, но деньги не должны быть вашим единственным стимулом. Первоначально должна быть страсть самовыражения. А уже потом вокруг этой страсти можно будет построить систему, которая станет приносить денежный доход.</p>
<p style="text-align: right;">Желаю успехов! <strong>Михаил Шувалов </strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.myinnergame.ru/answers/how-to-find-way-of-living/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Подходы к саморазвитию</title>
		<link>http://blog.myinnergame.ru/myblog/podxody-k-samorazvitiyu</link>
		<comments>http://blog.myinnergame.ru/myblog/podxody-k-samorazvitiyu#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Jun 2009 11:44:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michael Shuvalov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи блога]]></category>
		<category><![CDATA[Мотивация]]></category>
		<category><![CDATA[Самовыражение]]></category>
		<category><![CDATA[Саморазвитие]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.myinnergame.ru/?p=240</guid>
		<description><![CDATA[В дополнение к моей предыдущей записи о саморазвитии хочу сказать еще несколько слов.
Полагаю, что после ответа на вопрос &#171;Зачем саморазвиваться?&#187;, должны последовать вопросы &#171;Каким должен быть подход к собственному развитию?&#187; и &#171;В чем цель моего развития?&#187;
Такие вопросы кажутся весьма резонными в рамках этой темы.
Чтобы дать объективный ответ, следует разобраться, какими могут ваши собственные причины к [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>В дополнение к моей <span style="color: #0000ff"><span style="text-decoration: underline"><a href="http://blog.myinnergame.ru/myblog/zachem-nuzhno-samorazvivatsya/">предыдущей записи</a></span></span> о саморазвитии хочу сказать еще несколько слов.</p>
<p>Полагаю, что после ответа на вопрос &#171;Зачем саморазвиваться?&#187;, должны последовать вопросы &#171;Каким должен быть подход к собственному развитию?&#187; и &#171;В чем цель моего развития?&#187;</p>
<p>Такие вопросы кажутся весьма резонными в рамках этой темы.</p>
<p>Чтобы дать объективный ответ, следует разобраться, какими могут ваши собственные причины к тому, что бы начать развиваться в тех или иных направлениях. Конечно, все люди разные и у каждого может быть своя причина. Однако я убежден, что существует две основные предпосылки, которые поддерживают стремление к развитию.</p>
<p> <span id="more-240"></span><strong>Первая</strong> &#8211; проявляется в стремлении к ощущению <strong>комфорта и безопасности</strong>.  <br /><strong>Вторая </strong>предпосылка связана с самораскрытием себя как личности &#8211; с <strong>самовыражением</strong>.
</p>
<p><strong>В первом случае</strong> вы действуете исходя из чисто практических побуждений. Вы осуществляете деятельность, будучи мотивированным тем, какую выгоду это может вам принести. Например, вы начинаете свой собственный бизнес, для того, что бы стать богаче, чем вы есть сейчас. Ведь богатство способно дать вам комфорт и защищенность в материальном плане. В этом действительно есть смысл.</p>
<p>Этот случай я склонен связывать с одним важным для человечества открытием &#8211; изобретением колеса. Колесо, как явление научно &#8211; технического прогресса, облегчило людям выполнение множества задач, сделав их жизнь более комфортной. Но в то же время оно сделало людей менее подвижными.&#160; <img src='http://blog.myinnergame.ru/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><strong>Второй путь саморазвития</strong> связан, как упоминалось выше, с самовыражением. Что это значит?    <br />Для ясности следует представить себе человека творческого, например, вдохновленного художника, музыканта, писателя или любого человека, который испытывает неподдельное удовольствие от того, чем он занимается. Обычно такие занятия избирают исходя из душевных порывов. В них человек способен найти и раскрыть себя, реализовать свою творческую энергию. Рисуя картины, вдохновленный художник думает в первую очередь не о вознаграждении за свою картину или о славе. Для такого человека сам процесс является наградой. Этот процесс сам по себе способен приносить душевное удовольствие и наполнение жизни <strong><a title="Все записи с тэгом Счастье" href="http://blog.myinnergame.ru/tag/schaste" target="_blank">счастьем</a></strong>.</p>
<p>Выбирая между этими двумя подходами, мы выбираем между ощущением комфорта, безопасностью и славой с одной стороны, и духовной или творческой развитостью с другой.</p>
<p>Выбор каждого отдельного подхода сопряжен с определенными рисками.   <br />В случае с чрезмерным стремлением к комфорту вы рискуете оказаться участником крысиных бегов в погоне за мифическим ощущением безопасности и чувством удовлетворенности. В итоге вы можете остаться разочарованным, так и не достигнув полностью всех своих целей. Но, даже, достигнув их, вы вряд ли ощутите удовлетворенность в полной мере.</p>
<p>Опасность же &#171;пути самовыражения&#187; заключается в том, что вы рискуете стать отстраненным от реальности человеком, которому абсолютно наплевать на всё, кроме своих высоких идеалов. Вам может стать безразлично то, как вы выглядите, насколько вы бедны, и во что вы одеты. Увлечение такими высокими идеалами могут нанести ущерб остальным менее одухотворенным сторонам жизни. Однако некоторым чрезмерно увлеченным людям все-таки удается стать великими при жизни.</p>
<p>Хмммм&#8230;Интересно&#8230;   <br />Так что же лучше выбрать?</p>
<p>За ответом далеко ходить не надо. Лично я его я нашел, когда обратился к своему собственному жизненному опыту.</p>
<p>Когда-то я имел желание научиться хорошо драться. Да, мне хотелось уметь постоять за себя кулаками. Я не очень хорошо умел это делать, как мне казалось. Это и послужило тому, чтобы я начал свое развитие в этом направлении. У меня была явная цель &#8211; научиться драться. Это как раз относится к первому подходу, к стремлению обезопасить себя.</p>
<p>Однако со временем я понял, что это не единственная цель, ради которой стоило стараться. У меня был хороший учитель, благодаря которому, я сумел это осознать. Он наполнял меня и других участников тренировок духовностью, которая помогла нам быть вдохновленными и получать радость не от того, что мы научились хорошо драться, а от самого процесса тренировок и возможности по-новому взглянуть на многие вещи.   <br />Смысл был не только в совершенствовании технических навыков боя, приемов, ударов, но и в том, что тогда я больше стал задумываться о развитии силы духа и личности.</p>
<p>Таким образом, я отметил, что идеальным путем <a title="Все записи с тэгом Саморазвитие" href="http://blog.myinnergame.ru/tag/samorazvitie" target="_blank">развития</a> для меня является тот подход, который сочетает в себе выигрышные моменты двух вышеуказанных подходов. А именно в том, что касается достижения комфорта и безопасности, а также возможности выражать и развивать себя как личность. Не существует, по моему мнению, такого четкого единственного пути, который сделает нас с вами счастливыми. Только сбалансированное развитие позволит жить в гармонии с самим собой, а также быть максимально мотивированным и вдохновленным человеком.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.myinnergame.ru/myblog/podxody-k-samorazvitiyu/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
