Каждому известно, что вода обладает свойством находится в одном из трех агрегатных состояний: твердое состояние, жидкое и состояние пара – и эти состояния зависят от окружающей среды. Помещенная в среду с минусовой температурой, вода обретает форму льда. Вода снова станет жидкостью, если поместить лед в среду со знаком плюс по Цельсию, а при ста градусах мы будем иметь дело с газообразным состоянием воды. Цель этой статьи, конечно, не в том, чтобы повторить прописные истины, знакомые еще со времен начальной школы, а в том, чтобы рассказать о человеческой психике, которая также способна меняться и преобразовываться в одно из трех своих состояний.

Конечно, в школе об этом не рассказывали, но человеческая психика тоже меняет свое состояние в зависимости от внешних условий, однако в отличие от воды, психика индивида реагирует не столько на температурный режим в окружающей среде, сколько на то многообразие возможных социальных ситуаций, которые могут возникнуть в жизни человека. Хотя поведение отдельно взятого индивида при достаточном изучении может стать предсказуемым, также можно сказать, что каждый индивид будет реагировать на изменения стимулов внешней среды по- разному, а потому здесь нет такой четкости, как в случае с водой. Вы можете в морозную погоду лить воду на снег и она превратиться в лед в ста процентах подобных случаев, поэтому исход данного действия может быть для вас заранее известным. Но сказав одну и ту же фразу сотне разных людей, вы заметите разницу в результате, а именно в их типах реакций. Фраза, сказанная одному человеку, может вызвать у него определенные чувства, эмоции и ассоциации, и та же фраза вызовет у другого совершенно иные реакции. Все усложняет также тот факт, что в одно время у этого же индивида определенное событие вызовет один набор реакций, а в другое время у него реакции на такое же событие могут быть другими.

Психика человека подвержена динамике, его поведение меняется вод влиянием внешних стимулов, и они тоже всегда меняются; и в этой динамике человеческое Я сталкивается с действительностью, находясь в связи с одним из трех своих состояний, или Эго-состояний, как это называется в трансактном анализе. На этом понимании и основывается концепция ТА: человеческая личность имеет три своих Я (Эго-состояний или Я-состояний); в одних условиях это одно Я, в других условиях – это другое Я, и в третьих – еще одно. Каждое из этих трех Эго-состояний носит своё название: Эго-состояние Родителя, Эго-состояние Ребенка, Эго-состояние Взрослого, – и каждое соответствует своей части психики: Экстеропсихе, Археопсихе, Неопсихе. Модель трех Эго-состояний представляет собой общее описание структуры личности человека со присущими ей особенностями и линиями поведения в социальной среде. Каждая отдельная личность при этом может иметь свою уникальную структуру, то есть у одного индивида в его суждениях и иных реакциях при определенных обстоятельствах может преобладать в большей степени какое-то конкретное Эго-состояние, в отличие от другого индивида. И если этот человек чаще всего оказывается в конкретном Эго-состоянии, и это соответствующим образом сказывается на его поведении, тогда мы можем говорить о том, что это Эго-состояние является для него в данном случае основным.

Естественно, что в разных ситуациях человек способен проявлять разные типы реакций, а это значит и то, что в разных ситуациях под влиянием внешних стимулов, индивид способен оказываться в разных Эго-состояниях (если речь не идет о патологиях в психике). Однако он далеко не всегда способен осознанно контролировать, в каком именно состоянии будет находиться его психика в тот или иной момент. Раздел ТА, занимающийся изучением структуры личности посредством данной модели Эго-состояний (Родитель, Ребенок, Взрослый) называется структурным анализом, и это есть начало начал всей системы трансактного анализа. Одним из основных процессов структурного анализа является диагноз Эго-состояний; он то как раз и призван определить состояние Эго индивида в конкретный момент.

Давайте же определим по очереди каждое из трех Эго-состояний и дадим им общую краткую характеристику.

Эго-состояние Родителя или Родитель – аспект личности, воспроизводящий поведение и состояние психики родительской фигуры. Соответствует той части психики, которая носит идентифицирующий характер – Экстеропсихе.

Эго-состояние Взрослого или Взрослый – аспект личности, связанный с объективной обработкой информации и оценкой вероятностей. Соответствует той части психики, которая занимается обработкой данных или Неопсихе.

Эго-состояние Ребенка или Ребенок – аспект личности, включающий архаичные функции. Соответствует той части психики, которая носит регрессивный характер – Археопсихе.

Структурная диаграмма 1  Структура личности

Вообще термин “Эго-состояние” , “состояние Эго” или “Я-состояние” обозначает определенный уровень сознания и связанный с ним набор образцов поведения, как они реализуются в действительности. В дальнейшем, когда мы будем иметь в виду конкретное состояние, то будем называть его кратко и с заглавной буквы: Родитель, Взрослый или Ребенок, – и иногда в виде сокращений Р, В, Ре, как в качестве примера это показано на следующей диаграмме.

Структурная диаграмма 2

Каждому Эго-состоянию присущ своеобразный набор чувств и образцов поведения, а именно определенные мимические выражения, манеры, суждения, словесные высказывания, язык тела и т.д. Можно также сказать, что каждое из состояний Эго способно по своему влиять на формирование взглядов индивида на мир (картину мира) и оценку полученного им опыта, и у каждой из этих сторон личности могут быть свои потребности и желания. Поэтому, когда вы говорите или думаете: “Я желаю”–  это возможно означает, что лишь какая-то часть вашей личности желает, а другие части могут хотеть вовсе не этого, но также может и оказаться, что этого желают все ваши три Я, хотя каждое опять же делает это по-своему.

Подробным же рассмотрением каждого из Эго-состояний мы займемся позднее; этому будет посвящен цикл, состоящий из трех статей: Кто у нас Ребенок, Кто у нас Родитель и Кто у нас Взрослый. Эго-состояния – это не просто какая-то абстрактная выдумка, высосанная из пальца (фрейдистам – привет ), и это не исполняемые человеком социальные или иные роли. Это ни что иное как обозначение части психологической реальности, которую можно наблюдать в виде определенных феноменов (внешних проявлений) в поведении индивида. Собственно эти проявления и были обнаружены отцом-основателем трансактного анализа Эриком Берном, и в виду этого он сумел сделать ряд полезных выводов. Теоретическую основу структурного анализа он составил из трех аксиом или “прагматических абсолютов”, как он их сам называл, и трех соответствующих им гипотез. “Под “прагматическим абсолютом” мы понимаем условие, исключений из которого до настоящего времени не найдено” (Eric Berne, Transactional Analysis in Psychotherapy).

Прагматический абсолют	Соответствующая гипотеза
1. Каждый взрослый индивид когда-то был ребенком	1. Реликты детства сохраняются в последующей жизни как полные состояния Эго (археопсихические реликты)
2. Каждое человеческое существо обладает нормальным функционирующим мозгом, потенциально способным воспринимать и верно оценивать реальность	2. Восприятие и испытание реальности – не изолированная “способность”, а функция осмотрительного состояния Эго (неопсихическое функционирование)
3. Каждый индивид, доживший до взрослого состояния, имел некогда родителей или тех, кто заменил ему родителей	3. Состояние Эго может полностью принимать на себя контроль за поведением индивида (экстеропсихическое функционирование)

Остается нераскрытым вопрос, какой практический смысл несут знания всей описанной выше теории. Ну, во-первых, теперь, когда вы говорите Я, то можете понимать, что это ваше Я в разные моменты разное. Это понимание открывает широкие перспективы для самоанализа и анализа поведения индивидов, которых вам приходится встречать на своем жизненном пути. Во-вторых, теперь можно отдавать себе отчет в том, что ваше поведение может способствовать активизации определенных Эго-состояний у окружающих при вашем с ними взаимодействии. Например, явный деловой тон в общении может стимулировать переход индивида в Эго-состояние Взрослого. Поучительный тон способен спровоцировать у респондента возникновение чувств и реакций Ребенка. А ваши Ребяческие выходки могут повлечь за собой Родительские критичные замечания в ваш адрес. Впрочем все это относительно, и разные люди во всех случаях могут реагировать неодинаково. За пониманием различий в реакциях далеко ходить не придется.

Есть показательный пример, демонстрирующий насколько различно ведут себя люди по отношению к одному и тому же содержанию статьи. Моя статья Жизнь– величайшее чудо вызвала довольно широкое обсуждение, и вы можете посмотреть это по данной ссылке. Там накопилось более сотни комментариев, и при достаточной диагностической сноровке можно предположить, кто из отозвавшихся в каком Эго-состоянии находился в момент написания своего комментария. Здесь есть реакции как В и Р, так и Ре. И в-третьих, все эти знания и наблюдения могут быть полезны не только для психологов-консультантов и психотерапевтов, но и для всех, кто связан в своей профессиональной деятельности и повседневной жизни с человеческим общением и переговорами. Вы получаете возможность сделать свое взаимодействие с людьми более эффективным, и не важно в чем именно для вас заключается эффективность общения  в данный момент. Для того, чтобы стало яснее понимание отличия в реакциях различных аспектов личности, приведем цитату из книги Берна:

“Упрощенный, но яркий пример представляет реакции на газетные рассказы о растратах. У немногих такие рассказы вызывает Родительскую моралистическую реакцию. У гораздо большего числа читателей возникает Взрослый интерес к тому, как была совершена такая растрата. Но, вероятно, самой распространенной является наивная, подобная детской, хотя обычно не выраженная мысль: “Интересно было бы такое проделать”. На языке трансакционного анализа всюду находящий ошибки Родитель играет в игру “Попался, сукин сын!”, Взрослый – в “Бухгалтера”, а ребенок хочет играть в “Полицейских и воров”

Подробнее на практических аспектах применения структурного анализа мы будем останавливаться в будущих публикациях. Эту статью следует отнести к типу вводных статей о структурном анализе, и ознакомление с ней можно считать объективной необходимостью для того, чтобы продолжать свое изучение ТА, и понимания того, о чем в дальнейшем пойдет речь.

Читайте также:

Знакомство с трансактным анализом

Подписка на обновления

Если не хотите пропустить ничего интересного, подпишитесь на обновления статей через RSS

Психологическая консультация

Вы можете так же задать свой вопрос по теме психологии и решения психологических проблем в отношениях, любви, личностном росте, и получить консультацию бесплатно или платно. Подробности здесь. Отсылайте свои письма по адресу coach@myinnergame.ru

Желаю счастья и успехов! Михаил Лидин