Подписка

Введите ваш e-mail адрес:

Подписка на обновления по e-mail

Рубрики

Брайан Трейси: Разбираем завалы в работе и избавляемся от стресса

tracy1

Снова перевод статьи из блога Брайана Трейси. Статья полезна для тех, кто желает качествено управлять своим временем в работе и в жизни.

Брайан Трейси – известнейший автор аудио курсов и книг по личному успеху и бизнесу. Его выступления и семинары по вопросам лидерства, продаж, управленческой эффективности и бизнес-стратегиям содержат в себе сильнодействующие, испытанные идеи и стратегии, которые люди могут использовать для достижения лучших результатов в любых сферах жизни.

Так много нужно сделать и так мало времени.

Один из самых распространенных стрессов у менеджеров связан с ощущением завала в работе, когда так много нужно успеть сделать, но так мало для этого времени. Определенно «отсутствие времени» это наиглавнейшая проблема, с которой сталкиваются многие менеджеры сегодня. Им просто недостаточно времени, чтобы справляться со всеми обязанностями. Из-за частых бюджетных ограничений, штатных сокращений, увольнений в среде менеджеров образуется конкурентное давление, ввиду чего отдельный менеджер вынужден брать все больше и больше работы, ведь, не смотря на все сокращения, компании и отделы должны по-прежнему функционировать исправно.

Станьте экспертом
Решением проблемы вашей загруженности заключается в том, чтобы стать экспертом в области тайм-менеджмента. Именно знания и опыт практик рационального использования своего времени даст вам больше всего выгоды, нежели какой-то иной навык.

Будьте открыты для новых идей
Глуп тот менеджер, который думает, что у него нет времени для обучения тайм-менеджменту, но еще хуже тот менеджер, который думает, что уже знает все, что нужно знать для успешного разбора завалов.

Никогда не переставайте учиться
Фактом является то, что вы можете научиться тайм-менеджменту сами или можете пойти на специальные бизнес-курсы, но все равно не будете знать всего, что вам нужно знать всего, что вам лично необходимо для эффективной работы.

Ключи к эффективному тайм-менеджменту
Два основных ключа к эффективному управлению своим временем состоят в: 1) способности устанавливать приоритеты; и 2) умении концентрироваться только на одной вещи в одно время.

Если вы ощущаете нехватку времени, вам следует снова и снова пересматривать и расставлять приоритеты ваших дел. Возможно поэтому, наиболее важным вопросом, который вы должны постоянно помнить и снова задавать себе – это «как я могу сделать использование своего времени прямо сейчас наиболее полезным?»

Самый важный вопрос из всех
Вопрос «как я могу сделать использование своего времени прямо сейчас наиболее полезным?» – это та стратегия управления временем, которая лучше всего способствует вашему движению в правильном направлении.

Начните с самого важного
Естественной склонностью для всех нас является определение значительного и малозначительного, а также то, что мы поддаемся искушению разбираться с мелкими делами. Ведь мелкие дела делать проще и зачастую веселей, чем большие важные вещи, хотя выполнение именно важных дел является лучшим использованием вашего времени.

Следовательно, дисциплинированность в организации вашей работы и фокусирование внимания на ваших наиболее важных делах является первым шагом для того, чтобы взять под контроль ваше время и снизить уровень стресса.

Практические задания

Вот две вещи, которые вы можете сделать незамедлительно, чтобы взять под контроль ваше время.

Во-первых, примите сегодня решение, стать экспертом по тайм-менеджменту. Читайте книги, слушайте аудио-программы, пройдите соответствующие курсы. Затем практикуйтесь каждый день, пока не овладеете навыками тайм-менеджмента.

Во-вторых, определите четко приоритеты в вашей ежедневной работе. Дисциплинируйте себя начать с наиболее важного задания и выполняйте его, пока не закончите полностью. Это сразу же освободит вас от стресса.

Перевод осуществлен и опубликован с разрешения Brian Tracy
International © Copyright

Похожие статьи:

  1. Брайан Трейси: Расслабьтесь и восстановитесь полностью
  2. Брайан Трейси: Ваши убеждения становятся для вас реальностью
  3. Брайан Трейси: Как достичь желаемого, помогая людям получить то, что им нужно, часть 4 из 4
  4. Брайан Трейси: Как достичь желаемого, помогая людям получить то, что им нужно, часть 2 из 4
  5. Брайан Трейси: Избавление от двух главных страхов
  6. Брайан Трейси: Как достичь желаемого, помогая людям получить то, что им нужно, часть 1 из 4
  7. Брайан Трейси: Как достичь желаемого, помогая людям получить то, что им нужно, часть 3 из 4

Оставить мнение

 

 

 

Вы можете использовать эти HTML тэги

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Rambler's Top100 Рейтинг блогов